Har sen länge bestämt att den här veckan skulle bli en vecka off från innebandyn och hårdträning. Så mina pass på gymmet är väldigt lugna pulsmässigt, men mycket fokus på kontakt med alla muskler. Tålamodsprövande? YES! Men det är bra att jobba på. Eventuellt om kroppen svarar bra så blir det ett hårt pass i slutet av veckan. Kommer göra mycket rörlighet, foamroller, triggerboll, cykling/crosstrainer, styrka med lägre vikt. Efter 2/5 pass känner jag mig redan fräschare. Så det här blir bra tror jag. Men som sagt, tålamodsprövande.
Sen har jag en liten minisemester planerad. Åker till Ronneby ikväll, planet går ca 21:40. Anledningen till att det är Ronneby är för att min flickvän ska tävla i VM i Casting där. Svårt att förklara sporten, här har ni ett klipp https://youtu.be/iApWVrvBlZg som visar på ett ungefär. Men det ska iallafall bli mysigt och skönt att bo på hotell. Starta igång mitt distansplugg i lugn och ro. Sova ut, träna, äta hotellfrukost. Som jag ska ladda mina batterier. Sen har jag ju inte umgåtts med AK på ett tag, så trots att hon kommer vara lite upptagen får jag iallafall lite kvalitétstid med henne. Sen är jag ju såklart nervös också, ska både bli kul och jobbigt att se henne tävla. Ska bli roligt!
Nu ska jag äta upp min middag, packa det sista, sen åker jag till mina föräldrar som ska skjutsa mig till flyget. Snart snart snart är jag i hennes famn igen.
