Nu efter semestern är det tillbaka till rutiner som gäller. Men det har inte alls varit jobbigt att hitta tillbaka. Precis innan jag gick på semestern hade jag kört ett åtta veckors kostschema. Vilket aldrig var jobbigt, inte en enda gång. Jag modifierade det lite, vilket också gjorde att det kändes som en livsstil. Så jag fortsätter nu på "kostschemat" 4-5 gånger i veckan. Och kör lite friare på helgen.
Tillbaka till rutiner. Jag vet att morgondagen blir lång. Jag behöver både lunch och middag, kommer inte landa hemma förrän tidigast 22:30. Tänker även ta mig en sväng till gymmet på morgonen (har kört tre dagars hårdträning, och måste bli av med slaggisar). Så frukosten måste också planeras. Så istället för att slänga mig ner i soffan efter träningen ikväll (vilket lockade otroligt) så ställde jag mig och förberedde morgondagen.
