Det går inte längre. Eller jo, ibland.. men nu när klockan ringer för träning så skriker hela min kropp bara NEJ NEJ NEJ. Eller är det huvudet som gör det? Jag vet inte. Nej blir det iallafall och kvar ligger jag 1 1/2 timme och vaknar sen ännu tröttare. Nu har jag planer att träna efter jobbet, vilket också varit svårt med anledningen till att det är sjukt mycket folk och jag blir nästan folkskygg då. Idag ska jag iof köra ett pass där löpbandet behövs och sen en yta för burpees. Så det kommer nog gå bra ändå. Men är lite besviken på mig själv att jag inte kommer upp, det som knappt varit några problem i flera år. Är kanske äldre? Eller bara omotiverad. Läste iof i en tidning igår att man kan minska på 70% av sin vanliga träning i några veckor utan att det är märkbart större skillnad. Nu vet jag inte jag vad den källan kommer ifrån. Men jag kanske inte ska stressa upp mig för att motivationen inte är på topp på egenträning. För innebandyn flyter på med en motivation som inte funnits på länge, så det tar jag med mig iallafall.
Nu väntar ännu en dag med jobb, sen förhoppningsvis träning efter jobbet och så laga god middag till me, myself and I. AK är på något julbord för hennes grupp hon föreläser för.
